¿Buscas masajista en Errenteria? No busques más.
Prana, palabra sánscrita de origen hindú que significa «aire inspirado» o » energía vital».
La respiración es muy importante durante el masaje, pues nos ayuda a relajar las tensiones musculares. Cada respiración ayuda al cuerpo a deshacerse de toxinas, nutre la sangre de oxígeno y alimenta el metabolismo a nivel celular.
Preguntas Frecuentes
No pasa nada, elige cualquier masaje y el día de la sesión hablamos y decidimos en el momento.
Elegir el masaje ideal depende de tus necesidades y preferencias individuales. Para ayudarte a decidir, ten en cuenta:
¿Qué buscas en un masaje? ¿Relajación profunda, alivio de la tensión muscular, reducción del estrés, mejora de la circulación, o una experiencia más energética?
¿Tienes alguna condición de salud o lesión? Es importante comentar si tienes alguna alergia, estás embarazada, o si hay alguna zona de tu cuerpo que debamos evitar o tratar con especial cuidado.
¿Qué nivel de presión prefieres? Algunos masajes son suaves y lentos (como el masaje relajante), mientras que otros son más profundos y enfocados en nudos musculares (como el masaje muscular o deportivo).
¿Cuánto tiempo tienes disponible? Ofrecemos sesiones de diferentes duraciones para adaptarnos a tu agenda.
Afortunadamente estamos a pie de calle, aunque sí hay una pequeña rampa en la entrada.
Para los que no sois de Errenteria, el transporte público más cercano es el autobús. En la misma alameda se encuentra la parada. Es cruzar el rio y junto al pequeño parking que hay esta la consulta a pie de calle.
Si te acercas en autobús, existen varias líneas de autobús, como E02, E05, E03, E04, E27, E26, para más información, visita la web Ekialdebus. Todas las líneas disponen de paradas muy centrales a 2 minutos andando de nuestra ubicación.
A unos 5 minutos está el Topo (Euskotren). Hay que bajarse en la parada de Errenteria y descender cuesta abajo. Luego ir a la derecha, pasar el Ayuntamiento y la Alameda y cruzar el río. En una esquina se ve el local, frente al pequeño parking.
Por último, el tren de Renfe con parada en Errenteria se encuentra a unos 4 minutos.
Prana masajeak está en el barrio de casas nuevas. Enfrente de la alameda hay un pequeño parking y luego en la calle de atrás también hay zona OTA.
En el centro de Errenteria hay OTA, pero también hay dos parkings muy cercanos. El parking más amplio es el del centro comercial Niessen. Este parking está a 5 minutos andando de la consulta.
También hay un parking más pequeño debajo del antiguo mercado junto al Bar Leku Zaharra, el parking Goiko Kalea esta a 4 minutos andando de nuestra ubicación.
Los principales beneficios en cualquier masaje es que favorece la relajación corporal y mental. Aumenta el riego sanguíneo en la zona masajeada y favorece la eliminación de toxinas. Beneficia el sistema inmunológico y relaja la musculatura tratada.
Los masajes descontracturantes influyen directamente en la recuperación del tono muscular y calman o disipan incomodidades musculares, tales como contracturas y puntos gatillo. Además de tensiones ligamentosas y tendinosas. Dichos masajes están especialmente indicados, pero no limitados, para las cervicales, hombros, lumbares y piernas.
Por lo tanto, podemos decir que los masajes proporcionan los siguientes beneficios:
> Favorece la disminución del estrés tanto mental cómo físico.
> Mejora el sistema inmunológico.
> Ayuda a eliminar toxinas.
> Estimula el riego sanguíneo.
> Reduce la incomodidad muscular.
> Reduce las tensiones ligamentosas.
